Giảng dạy

297Đang online
38Đọc hôm nay
14Chia sẻ hôm nay
Hiển thị đa ngôn ngữ

Làm thế nào người mẹ tương lai có thể chăm sóc sức khỏe trong thời gian mang Thai

2018-03-29 04:48:01

Sự phát triển của một cuộc sống mới đòi hỏi sự hợp tác của người mẹ tương lai và cả gia đình, chăm sóc tốt cho trẻ em và trẻ em liên quan đến hạnh phúc gia đình và tương lai của đất nước, bài viết này sẽ cung cấp các chi tiết về chăm sóc sức khỏe cho toàn bộ thời gian mang Thai.

Phương pháp/bước
1

Đến bệnh viện để kiểm tra hướng dẫn sức khỏe khuôn mẫu. Theo hướng dẫn sử dụng kiểm tra trước khi sinh, thường xuyên kiểm tra thường xuyên, hoàn thành kiểm tra liên quan, chẳng hạn như một, b, c, siêu âm màu, máu và nước tiểu, vv.

2

Đừng tiếp xúc với động vật (mèo, chó, chim). Những động vật nhỏ này có ký sinh trùng và mầm bệnh gây nhiễm trùng cho người mẹ tương lai, thậm chí ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ của đứa trẻ và gây ra sự biến dạng.

3

Giữ cho tâm trạng hạnh phúc. Trong quá trình mang Thai, người mẹ tương lai có thể dễ bị xúc động hơn vì có những thay đổi về hooc-môn, căng thẳng tinh thần và sự mệt mỏi về thể chất. Hãy cố gắng điều chỉnh cảm xúc và giữ tinh thần tốt hơn. Nghe nhạc nhẹ nhàng và nhẹ nhàng, xem phim hài, tiểu thuyết, vẽ và đi bộ.

4

Chú ý đến dinh dưỡng trong thời gian mang Thai. Dinh dưỡng hợp lý không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của người mẹ tương lai, mà còn đến sự phát triển của bào Thai và ngay cả tình trạng thể chất của đứa trẻ trong suốt cuộc đời. Dinh dưỡng hợp lý là một chế độ ăn uống cân bằng và cân bằng, không phải là quá nhiều chất béo và protein, không nên phân biệt và kén chọn. Bạn không thể dùng quá nhiều thuốc bổ, vitamin, nguyên tố. Không hút thuốc, không uống rượu, và tất cả đồ uống có cồn hoặc cafein.

5

Sự khoan chuyển động của bào Thai sức khỏe cả chúng ta đều có lợi với giống. Cân nặng của mẹ sẵn trong phạm vi của sự tăng trưởng sẽ giữ ở hợp lý, bị tăng cung cấp không chỉ gây ra thời kỳ mang Thai sẽ cao huyết áp, tiểu đường, và cùng lúc đó nó sẽ gây hại đến sức khỏe của bào Thai. Ngoài việc ăn uống cẩn thận, chúng ta phải tập thể dục đúng cách. Sau khi dành Thai thời ban đầu, nhưng tình trạng dựa trên bản thân, sự kết hợp các hoạt động của bác có chép được. Như đi dạo, phụ nữ có Thai BaoJianCao đợi.

6

Như cơ thể xảy ra khó chịu, nên ngay lập tức các bác sĩ tư vấn, như mắt mờ nhạt, sưng á, lút, tất cả, chảy máu âm đạo, dòng nước mà họ cung, huyết áp tăng đột ngột tăng lên, TaiDong giảm, biến mất, và thường xuyên đợi.

7

Phương pháp của YuChanQi bây giờ. Nơi họ giảm vào tháng 3 (không thể giảm sẽ thêm 9), ngày tháng thêm bảy. Hay lần đầu tiên kinh nguyệt cuối một ngày lùi đẩy 280, chúa ơi. Nếu thật sự nhớ lần cuối không được chu kỳ kinh nguyệt thời gian, có thể xin hãy B siêu bác sĩ giúp tính toán một chút.

Thông tin giới thiệu